Тренер по фитнесу

Тренер по фитнесу. Описание профессии


Тренер по фитнесу — инструктор, осуществляющий наблюдение за правильным и безопасным выполнением физических упражнений в спортивном зале, а также дающий необходимые рекомендации в случае, если клиент фитнес-клуба намерен получить конкретный результат от тренировок. Помимо индивидуальной программы тренировок, тренер по фитнесу может также составлять меню и даже диеты для своих клиентов.



Тренер по фитнесу. Виды деятельности:



  • следит на исправностью тренажеров, наличием необходимого спортивного снаряжения;

  • наблюдает за безопасной эксплуатацией спортивной техники;

  • консультирует посетителей спортивного зала по вопросам выбора комплекса упражнений, частоте занятий, уровню нагрузки, режиму питания и т.д.;

  • решает административные вопросы;

  • оказывает необходимую помощь, в том числе — первой медицинскую



Места работы:



  • фитнес-клубы и фитнес-центры



Профессиональные навыки:



  • знание анатомии и физиологии человека;

  • основы диетологии;

  • способность разбираться в группах упражнений, характере тренировок, видах тренажеров и спортивных снаряжений;

  • умение психологически подготовить посетителей, настроить на тренировку



Дополнительные особенности:


Для того, чтобы стать тренером по фитнесу, необходимо иметь высшее образования в области физического воспитания. Реже тренерами становятся профессиональные медики. Главное в профессии — опыт. Практика показывает, что для того, чтобы стать качественным тренером, нужно проработать в инструктором в спортивном зале около 2-3-х лет.

Где работать

Материалы по теме

Профессор Университета Эдинбурга расскажет о генах, которые удлиняют жизнь

В НГУ открывается новый сезон работы научного кафе «Эврика!».

В МГУ появится новая специальность «IT-рекрутер»

Совместный курс университета и Mail.ru Group будет бесплатным.

Вожатых будут готовить в педагогических вузах

Учебный модуль прошел апробацию в 12 педвузах.

Онлайн-курсы английского на всякий случай

Как выучить английский для поездок, учебы, бизнеса и живого общения, не вылезая из-под одеяла.

Cамые умные абитуриенты года

Как оказаться наверху конкурсной таблицы НИУ ВШЭ, МГТУ им. Баумана, ФУ, МИРЭА.

Cпецпроекты